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- 体幹トレーニングの必要性を感じました2024年09月11日仕事・体調管理・ゴルフ・自己啓発・読書・映画飛距離アップを目指すため、ネットで見つけたトレーニングを取り入れてみました。それは、サッカーでボールを蹴るような動作を前後に大きく振ることで、バランス感・・・
- 体幹の重要性|固定と可動2024年04月15日juntos-tokachiのブログ・・・ソナルジムを運営する安藤です。 今回は体幹トレーニングについて書いていきたいと思いま・・・っしゃるかと思います。 例えばサッカーでボールを蹴る動作・・・
- 8人で-101.6kg!汗と涙の大減量合宿ビフォーアフター「ダイエットヴィレッジ」11月11日2015年11月11日Diet Witch Akiのホンネで勝負!・・・広さの複合宿泊施設。ラグビー日本代表、サッカー日本代表、田中将大、高橋尚子、・・・ることができる。続いて30分の体幹トレーニング。導体の中心部分 ・・・
- 【筋トレ初心者向け】ダイエットに効果のあったスクワット10選2024年04月05日足利市パーソナルジム!ダイエットとゆがみ解消・・・して行ってみてください。ウォーターバックスクワット【体幹】ウォーターバッグはサッカーの長友選手が、体幹トレーニングで取り入れたことで有名になった器具。不・・・
- 金・土曜日のジムも大盛況。今日は、おやじファイトに3名が出場&男子大学生入会(☆^^☆)2024年06月15日ボクシング&フィットネスジム「B-STYLE GYM」の日々の楽しいブログ・・・音希の友達の雄和。体験後に入会しましたサッカーをクラブチームで長くやっていた・・・後に、メディシンボールを使った体幹トレーニングも行ってもらいまし・・・
- 22-3 「スポーツ整体:アスリートのパフォーマンスを支える」2024年05月07日リラクゼーションサロンあしたのブログ・・・レーニング指導: 専門家の指導のもと、体幹トレーニングや競技特性に合わせたトレーニン・・・グ方針を決定します。具体例1:サッカーチームでの情報共有・・・
- 会者定離-人の世は無常です-&「見える」って事の大切さよスルーパス2024年09月09日27番のスルーパス【day-to-day-blog】9/1(日)札幌社会人サッカーリーグ⚽ミドルA 最終節 VS アンフィニ.ヒヤシ・・・佑都愛用】FLOWIN Sport ホワイト 138×98 体幹・・・
- 【2024.8月レッスン】2024年07月29日青森 十和田 ヨガ教室 MAHANA YOGA なほのブログ・・・子レク/中学校イベント/保健センター/サッカーチーム/仲良しグループ/パーク・・・呼吸(中学生)/サッカーチーム体幹トレーニング/リラックスヨガ/・・・
- 7.19 MMAクラス2024年07月20日kanagawakickboxingacademのブログパウンド、ハンマーパンチ、スタンプ、サッカーボールキックを教えました。#東神奈川 #キックボク・・・YM #MMAGYM #妙蓮寺#サンドバッグ #首・・・